Open House Sekolah

Duduk bersaf-saf mereka mengakrabi hangatnya sajadah panjang yang tergelar. Mesjid Jabalussalam menyapa hangat wajah-wajah teduh, sehangat senyuman para guru di pagi itu. Hari ini open house sekolah. Harapan bertemu harapan..

Anak kurang suka sayur

Dari sebuah mailist parenting.

Tanya:

Assalamu’alaikum semua …

Seperti telah saya perkenalkan, anak saya ada 3. Umur 9 thn, 8 thn, dan 4,5 thn. Ketiganya sehat-sehat. Meski yang ke-2 terkadang mimisan, dan sudah saya periksakan ke dokter ternyata kurang makan sayur.

Namun yang sekarang sering kepikiran adalah anak-anak saya kurang suka sayur.

Kalaupun mau, itu yang beli dari warung atau KFC dan semacamnya. Dalam analisa saya, yang dari warung dan semacamnya, penyedap rasa/MSG nya kuat. Sementara saya agak resah dengan kadar MSG.

Kadang-kadang saya “terpaksa” member MSG [missal kaldu jadi, seperti royko] supaya mereka mau makan sayur.

Jika di juice pun, anak-anak tak suka. Dicampur sama mie, juga dipilah. Dibuat salad, juga hanya sedikit.

Sebaiknya apa yang harus saya lakukan. Saya sering bingung, masalah makan ini. Apalagi selera ketiga anak saya ini berbeda. Anak pertama relative belum jelas ingin apa, kadang mau, kadang tidak. Anak ke-2 maunya yang ke-barat-an dan ber-aci, sedang anak ke-3 yang tradisional.

Hmm. Mohon saran saja …

Catatan: kalau sehabis mimisan, anak ke-2 mau makan sayur lagi [tapi paling sebentar 1-2 hari]. Karena dia juga dengar langsung dari dokter, jika dia mimisan karena kurang sayur.

Nuhun
Wassalam
Rini



Jawab:

bunda boleh urun rembug ya...
setahu saya, anak susah makan sayuran ini biasanya karena faktor kebiasaan dari kecil yang memang jarang diberikan sayuran pada anak (biasanya pada tahapan MPASI awal). Sayuran pada masa tahap MPASI awalnya bisa diberikand alam bentuk puree (bubur kental) atau juga dijadikan finger food (www.wholesomebabyfo od.com).

Nah gimana caranya untuk membiasakan anak-anak untuk makan sayuran?
1. Cari tau mengapa anak-anak tidak mau makan sayuran (dengar dari perspektif anak)

2. Edukasi anak-anak. Berikan contoh pada anak bahwa makan sayuran itu sehat (bisa dengan cara orang tua memakan sayuran dengan ekspresi yang menyenangkan) . Juga terangkan bagaimana fungsi sayuran tersebut dalam metabolisme dalam tubuh ini.=== cara ini selalu saya lakukan pada anak saya, dan dulu pada keponakan-keponakan saya, alhamdulillah mereka jadi terbiasa makan sayuran sekarang ini.

2. Kreatif!. Berikan sayuran dalam bentuk yang lucu-lucu, bisa dibuatkan finger food ataupun dijadikan pelengkap dalam hidangan.

3. Homemade food. Buatlah kudapan dengan sayuran yang tersembunyi, bisa lumpia, risoles, sandwich, rosi sayuran sembunyi dll. (yang ini butuh kreativitas dari bundanya--- bisa cari buku resep kudapan sayuran sehat, atau bisa juga browsing resep).

4. Konsisten. Jangan pernah bosan untuk menghidangkan sayuran di rumah.

5. Kebersamaan. Libatkan anak-anak dalam menyipkan bahan makanan di rumah, sembari edukasi juga tentunya.

Nah... kalo untuk MSG, hehehe... jujur aja sebelum punya anak saya kalo masak selalu menggunakan MSG karena emang bikin enak makanannya (alias gurih).Tapi setelah saya baca kerugiannya, makanya saya beralih untuk gurih-gurih makanan ini menggunakan MSG alami yaitu goreng bawang putih dan bawang merah sampai menjadi bawang goreng yang garing, setelah tiris minyaknya baru di grinder (di ulek juga bisa), dan masukkan ke wadah tertutup.

Nah untuk gurih-gurih yang alami lainnya, saya biasanya menggunakan kaldu dari daging/ikan/ sayuran. Toh bikin kaldu ini bisa sekali bikin dan untuk stok beberapa hari, jadi nggak setiap masak mesti bikin kaldu terus. Tapi kalo emang ada tenaga dan waktu yang longgar, memang sebaiknya kaldu yang fresh itu jauh lebih baik.

untuk mimisan, berikut saya copas:
--------quote: http://www.sehatgro up.web.id/ guidelines/ isiGuide. asp?guideID= 19

Epistaksis (mimisan) pada anak-anak umumnya berasal dari little’s area/pleksus kiesselbach (gambar 3) yang berada pada dinding depan dari septum hidung.
Dua faktor yang paling penting dari epistaksis pada anak-anak adalah :
* Trauma minor : mengorek hidung, menggaruk, bersin, batuk atau mengedan
* Mukosa hidung yang rapuh : terdapat infeksi saluran napas atas, pengeringan mukosa, penggunaan steroid inhalasi melalui hidung

Penyebab epistaksis lainnya adalah adanya benda asing di dalam rongga hidung, polip hidung, kelainan darah, kelainan pembuluh darah dan tumor pada daerah nasofaring.

Epistaksis berulang atau seringkali terjadi epistaksis
* Riwayat sebelumnya dimana seringkali berdarah setelah tindakan bedah (cabut gigi, sirkumsisi-sunat)
* Riwayat keluarga dengan perdarahan, epistaksis berulang, menstruasi berlebihan
* Penggunaan obat-obatan, contoh obat semprot hidung, obat-obatan hidung, NSAIDS (non steroidal anti inflammatory drugs)

untuk lengkapnya, bisa dilihat di:
http://www.rch. org.au/clinicalg uide/cpg. cfm?doc_id= 9749
http://www.aafp. org/afp/20050115 /305.html
http://www.emedicin e.com/emerg/ topic806. htm
---------unquote

maaf jika kurang berkenan,

-eni-

Menyikapi FB (dari kacamata yang menarik)

Allah swt dibanyak ayat didalam Al Qur’an telah membongkar berbagai kelakuan menyimpang yang dilakukan oleh orang-orang Yahudi, baik penyimpangan mereka terhadap risalah yang dibawa oleh Musa as maupun terhadap nilai-nilai kemanusiaan.

Mereka adalah contoh orang-orang zhalim dan kufur akan segala nikmat yang telah Allah berikan kepada mereka, karena kezhaliman dan kekufurannya itulah mereka banyak membunuh orang-orang yang beriman, memakan harta dengan cara yang batil, sombong dengan menganggap bahwa diri mereka adalah anak-anak dan kekasih Allah, mengingkari janji, tidak sabar dengan cobaan dan penderitaan.

Namun demikian Allah swt memerintahkan kaum muslimin untuk bisa berlaku adil didalam kebenciannya. Keadilan adalah ciri seorang muslim yang harus diberikan baik kepada kawan maupun lawan, orang dekat maupun orang jauh. Firman Allah swt

Artinya : “Dan janganlah sekali-kali kebencianmu terhadap sesuatu kaum, mendorong kamu untuk Berlaku tidak adil. Berlaku adillah, karena adil itu lebih dekat kepada takwa.” (QS. Al MAidah : 8)

Al Qurthubi mengatakan,”Janganlah sekali-kali kebencianmu terhadap suatu kaum menjadikan kamu meninggalkan keadilan dan mengedepankan permusuhan dari kebenaran. Ini adalah dalil untuk menerapkan hukum permusuhan yang sebenarnya dan juga dalil untuk menerapkan hukum musuh terhadap permusuhannya kepada Allah dan menerapkan kesaksiannya terhadap mereka karena Allah swt memerintahkan berbuat adil walaupun dia membencinya. .” (Al Jami’i li Ahkamil Qur’an juz VI hal 477)

Memang kita harus hati-hati dan Rasulullah juga tidak mungkin melakukan tindakan tanpa alasan. Pada kenyataannya Rasulullah pun pernah berbisnis dengan orang Yahudi.
Sebenarnya alasan utama yang membuat facebook harus kita sikapi dengan hati-hati adalah kekhawatiran facebook digunakan untuk membiayai perang israel membunuh orang-orang palestina.

Ada yang mengatakan, khusus website layanan ini tidak usah bayar alias gratis. Secara logika: Facebook tak akan mendapat keuntungan apapun bila kita aktif sebagai anggota di sana. Sebab tak ada biaya yang kita keluarkan untuk mereka.

Hampir semua webiste seperti Facebook, Multiply, Blogger.com dst, mendapat penghasilan dari iklan. Sistem pembayarannya umumnya adalah per klik. Misalnya:
Saya memasang iklan di Facebook. Untuk itu, saya membayar $ 0.5 jika ada satu pengunjung yang mengklik iklan saya.

Dengan demikian, Facebook baru akan mendapat penghasilan dari kita, bila kita mengklik iklan yang muncul di website mereka. Karena itu, selama kita tidak mengklik iklan di Facebook, maka kita tak perlu khawatir.

Ada juga yang mengemukakan ini daripada memboikot facebook:
1). Ajak teman sebanyak2 join facebook
2). JANGAN SEKALI2 BERIKLAN DAN KLIK IKLAN DI FACEBOOK. Di sinilah mereka mendapat duit.
3). Upload foto sebanyak2nya, supaya space hardisk mereka habis, sehingga
harus beli harddisk lagi.
4). Akses foto sesering mungkin, sehingga server farm mereka kepenuhan,
sehingga mereka harus beli server lagi.
5). Gunakan facebook untuk promosi anti Israel. Belakangan ini, Israel lagi
bingung Facebook yang asalnya menjadi senjata mereka untuk menyembarkan
ke-Israel-an mereka, berubah menjadi corong solidaritas Palestina.

Intinya adalah bagaimana meminimasi pendapatan FaceBook dan memaksimalkan
cost operasionalnya. Soalnya ada kita ataupun enggak kita di facebook,
facebook akan tetap ada dan menjaring orang2 muslim lain di dunia selain
kita. Gunakan saja senjata mereka terhadap mereka sendiri.
Tapi kalo tak mau 'mengkadali' facebook, artinya justru menggunakan untuk mengerjai mereka sendiri, maka pilihan lain adalah lari dari facebook. Nah untuk lari, ada tuh solusinya, mungkin bisa uji coba untuk hijrah: http://muxlim. com/ ini semacam jejarin facebook untuk kalangan muslim.
Bagaimana? mau 'ngadalin' facebook atau lari dari facebook teman-teman?

By. Ihsan Baihaqi Ibnu Bukhori (PSPA Auladi Parenting School Bandung)

Apabila seorang muslim sedang sakit

Diriwayatkan dari Abdullah r.a.: Aku mengunjungi Rasulullah SAW pada saat sakitnya telah sedemikian parah dan sengsara karena demam tinggi. Aku berkata, "Engkau demam karena engkau akan memperoleh pahala ganda untuknya bukan?" Nabi bersabda,---->

"Ya. Karena tak seorang Muslim pun yang sakit kecuali bahwa Allah akan menggugurkan sebagian dosa-dosanya sebagaimana gugurnya dedaunan dari pohonnya."

(dan yg lain):

"Keletihan (karena kerja keras),penyakit,kesedihan,kepiluan,luka dan musibah, dan ia menerimanya dengan penuh kesabaran, adalah kiffarah Allah yang menghapuskan sebagian dari dosa-dosanya.

Pekerjaan Rumah (ku)

Diriwayatkan dari Abu Hurairah r.a.: Rasulullah SAW pernah bersabda, "Orang yang kuat bukanlah orang yang dapat mengalahkan orang lain dengan kekuatannya tetapi orang yang mampu mengendalikan kemarahannya."

Diriwayatkan dari Abu hurairah r.a.: Seorang lelaki berkata kepada Nabi SAW.,"Nasihati aku. "Nabi Saw bersabda, "Jangan mudah marah." Orang itu berkata lagi lagi beberapa kali dan Nabi Saw bersabda,"Jangan mudah marah."

A Friend in Alphabet (Thx 4 being my friend)

(A)ccepts you as you are

(B)elieves in "you"

(C)alls you just to say "HI"

(D)oesn't give up ! ! on you

(E)nvisions the whole of you (even the unfinished parts)

(F)orgives your mistakes

(G)ives unconditionally

(H)elps you

(I)nvites you over

(J)ust "be" with you

(K)eeps you close at heart

(L)oves you for who you are

(M)akes a difference in your life

(N)ever Judges

(O)ffer support

(P)icks you up

(Q)uiets your fears

(R)aises your spirits

(S)ays nice things about you

(T)ells you the truth when you need to hear it

(U)nderstands you

(V)alues you

(W)alks beside you

(X)-plains thing you don't understand

(Y)ells when you won't listen and

(Z)aps you back to reality

Yesss!!!Akhirnyaa

Hingar bingar meninggalnya king of pop di Amerika,
Tertangkapnya Krishna Mukti dengan uang ratusan juta di tabungannya,
Terjebaknya Pasha dan Alisha kencan berdua,
Pemilihan capres dan cawapres di televisi, rame debat terbukanya,
Carutmarut berita dan media,
Memberitakan sampah-sampah dunia,
Semua terasa nggak berarti tertutup bahagiaa,
Aku akhirnyaaa...
Berhasil merubah template lama,
Menjadi template lumayan gaya,
Yang kudapat dari tips di dunia maya!
:))) senengnyaaa..
A.k.h.i.r.n.y.aaaaaaaaaaa
Blogku jadi lumayan bagus dikit laaa
Maksa!
Biarin aja! :)